育児疲れでやる気がでない!そんな私を救ったフラワーエッセンス2つ

子育てしていると、

バリバリ頑張れるときと、

疲れがたまってどうにもふんばりがきかないときと

波がありますよね?

疲れがたまってきちゃったら、

ゆっくり寝てみるとか、

子ども預けて出かけてみるとか、

リフレッシュの方法はあるけれど、

「そうできたらとっくにしてるわ~!

休みたくても休めないんじゃい!」

な状況でどうにもならないことだって

たくさんありませんか?

私も過去そんなことが多くて…

今も状況は変わりませんけどね。

そんなときに、通販で買えて、家で

使うことができるフラワーエッセンス

本当にお世話になっているのです。

【関連記事】

フラワーエッセンスが子育てママにおすすめの理由

今回は育児疲れでやる気がない時に、

私が使って良かったものをご紹介しますね。

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育児疲れってどんな状況?

ひとくちに育児疲れといっても、いろいろな状況があるのではと

思います。

ひとつは

イヤイヤ期で、家事も買い物も思い通りにいかない…

溜まっていく家事、

少しでも子どもに野菜を食べて欲しいのに、思うように料理ができない…

部屋がめっちゃくちゃで片付けても片付けても散らかる。

散らかる部屋、掃除も行き届かない部屋に、

仕方ないのはわかってはいるけど時々無性にイライラする。

買い物なんかで外出すれば、親子で気分転換できそうなのに、

欲しいものを買ってあげないと大泣きされるから、買い物は控えてる。

そんな、思い通りにいかないジレンマ、イライラ。

そしてもうひとつは

子どもが反抗して、泣いてばかりで、とにかく手がかかる…

でも、子どもを怒ってしまうのはよくない…

冷静になって、愛情をかけてあげなきゃ…

夫にもっと手伝って欲しいけど、

夫だって、毎日真面目に仕事してくれるし、疲れているはず。

少し休んで欲しいから私がやろう…

といった、自分を押し殺して、家族のために頑張ってしまうタイプ。

大きく、この2つに分かれることが多いんじゃないのかな?と思います。

私はこのどちらかをいったりきたりなことが結構多いです。

みなさんはいかがですか?

今回は、この2つの状況で、私がすごく助けられたフラワーエッセンスを

ご紹介したいと思います。

思い通りにいかないジレンマ、イライラにおすすめのフラワーエッセンス

思い通りにいかないジレンマだらけですよね…

育児って。

仕事だってもちろん大変でしたよ。

でも、ここまで感情的になることなんてなかったです…

いくらいじわるで感情的で理不尽な人がいたって、

子どものように感情のままにいる人なんていませんもんね。

また、たとえそんな人がいたとしても、

管理の立場でなければ、その人に対する責任とか義務なんかもないですし。

介護士の友達も、

「時間が限られているから介護の仕事できるんだよ」

といっていました。

もちろん介護の仕事もものすごく大変そうですが、

子育ても、24時間ずーっと続くのはやっぱりそれなりに大変ですよね。

いくら子どもが寝てたりしても、

「いつ起きて泣くかわからない」というのは

気が抜けないですよね。

私なんてお風呂入っていても、子どもが泣く幻聴が 笑

そのくらい、気が抜けないって疲れるし、

疲れてくるとそりゃ~余裕もなくなります。

思い通りにいかなかったらイライラします。

私がそんなジレンマやイライラを感じた時に

一番いいなと思ったのは緊急用のエッセンスです。

緊急用とは、

なにかショックなことや緊張を強いられるようなときに

気持ちを和らげてくれるエッセンスで、

いざという時、1本もっていると安心なエッセンスです。

その中で、もう何本もリピートしているエッセンスがあります。

パシフィックエッセンス バランサーエッセンス です。

ストレスの多い状況で中心を保ち、バランスと調和を取り戻すことを助けます。

肉体的または感情的なストレスやトラウマがあるときに使用できる3種類のお花の

エッセンスのコンビネーションです。

体の働きを元に戻し、精神をしずめ、荒れ狂ったような感情を穏やかにします。

何かにとらわれて固定してしまった注意をシフトさせ、しっかりとしたものの

見方を取り戻す助けもします。

サイキック、感情的、肉体的、あらゆる「過負担」の状況に、また浄化にも最適です。

定価¥3456円(税込)

このエッセンスは、比較的すぐ効いてくれる気がします。

(もちろん私の場合ですが…個人差はあります)

座標軸で言えば、マイナス100000・・・・・とかプラス100000・・・・・

とか、(そこまでぶれないかな 笑)ふりきってしまったような感情を

0に戻してくれるようなエッセンスです。

こちらは、3つのエッセンスがブレンドされたコンビネーションエッセンスというもので、

トリートメントボトルは作れません。

(トリートメントボトルについてはフラワーエッセンスの1滴の量とトリートメントボトルの作り方についてをご覧ください)

では、入っているエッセンスをご紹介しますね。

フォーシシア

変化する強い意志を助ける

メンタル、感情、肉体の習慣化された中毒パターンを解放する助けに。

自分にとって正しいアクションを直感的につかみ、暗闇から抜け出し光へ向かう

という強い意志を助けます。

凝り固まった考えや感じ方、長い間抱えていた憤りや不満を手放し、古いやり方や

パターンを打破していくために。

アルコール、タバコなどへの依存的状況を断つための効果的なサポートに。

グレープヒヤシンス

絶望のどん底から立ち上がる

事故やショック、感情に関するトラウマによるうつ的状況を乗り切り、

本当の自分を思い出す助けに。

絶望的な状況から立ち上がり、心身のバランスを取り戻して困難に

立ち向かうことができるように。

ナルキサス

不安を取り除く

人生の荒波や問題に直面した時に生じる不安や恐れに。

問題や恐れの原因に直接目を向け、自分にとって何が大切かを理解し、

問題を解決し、さらなる成長へと導きます。

ルートチャクラに影響を与え、しっかりとグラウンディングすることを助け、

危機対処能力を向上させます。

このようなエッセンスが入っています。

以前私は、トラウマを癒やしを助けてくれるエッセンスのブレンドされた

緊急用エッセンスを飲んだ時、

最初にして最大の好転反応を経験しました。

そのときの体験はこちら→フラワーエッセンスの好転反応体験

好転反応って?という方はこちら→フラワーエッセンスの好転反応の症状と対処法について

好転反応は、やはり個人差があるもので、

「このエッセンスなら起こらない!」なんて断言することはできませんが、

ブレンドされているエッセンスが3種類と少ない方ですし、

比較的起こりにくいのでは?と思います。

感情に振り回されてしまうときって、

やっぱり感情のバランスが崩れているんですよ。

そんなときにおすすめです。

自分を押し殺して頑張ってしまう人におすすめのフラワーエッセンス

自分を抑えて頑張ることって、確かに大切なんですよね。

子育てにおいては特に。

子どもってある意味理不尽じゃないですか。

もちろん、仕方のないことなんですが。

でも、愛情不足にしたくない、自己肯定感を育てたい、

そんなふうに思っていると、

自分の感情を抑えてしまうことも多くなるのではないでしょうか?

夫のことに関してもそうです。

もっと家事も子育ても手伝ってほしいけど、

仕事で疲れているのもわかる。

自分が働いていないから、家事育児は私がやらないといけない気がする。

それに、どうせ育児の辛さはいっても理解してくれない…

そんなふうに、自分を封じ込めて、いっぱいいっぱいになっていませんか?

私は最近は、この状態がよくありました。

子どもにイライラして感情的になってしまうことに反省してたこともありましたが、

子どもが反抗したり、大泣きしてる時、「甘えてるんだな」って

いうようなときには、どんなにしんどくてもなるべく付き合うようにしていました。

夫にも、うまく頼ることができていませんでした。

そして、爆発…(^^;

そのあと、使ってみたら、劇的に変わってくれたのが

こちらのエッセンスです。

ブッシュフラワーエッセンス アルパイン・ミント・ブッシュ

このエッセンスはヒーリングや健康管理、介護分野で、他人への責任を追うことが

多い人に最適のエッセンスです。このような人たちは常に、人のためにエネルギーを

使いきってしまい、極限まで疲労してしまったりすることもあります。

アルパイン・ミント・ブッシュはこのような人たちを活性化し、

再び人生の情熱と喜びを感じられるようにしてくれます。

定価¥3564(税込)

このエッセンス、前から持っていたんですよ。

でもあんまり効果を感じることがなかったんです。

なぜかというと、前述の思うようにいかないイライラで

疲れた時に飲んでいたから。

「育児疲れだからこれか!!」と

鼻息荒く飲んでみるのですが、

イマイチピンとこない…

そんなことがありました。

多分このエッセンスは、自分を抑えて、相手のことを思って

何かをしてあげる、そして疲れきってしまう…

そんな時に使うといいのかなと思うのです。

完全に、自分の飲んでみての実感として、なのですが。

私も、このとき使ったら、ストレスがすぐ胃にくるタイプなのですが、

15分ごとに3〜4回繰り返し飲んでいて、ほんと少ししたら胃の不調がおさまりました。

ブッシュフラワーエッセンスは私も強力だと思いますし、

そんな口コミもちらほら見かけますので、

わりと効果はわかりやすいほうなのかなと思っています。

(だからって胃の不調に効く、ということではありません。

ストレスが落ち着いて、胃の不調の原因がなくなったから

胃の調子が戻った、ということだと思います)

このエッセンスは、

朝起きた時と、夜寝る前に7滴づつ舌の裏側に落として少しおいてから飲む。

というのが一般的な使い方なのですが、

私は、飲みたい〜!と思った時に、15分おきとかで3〜4回、7滴づつ

飲んでみました。

やはり回数に比例して効果を感じられる、ということは結構あります。

1度に飲む滴数は増やしても効果は変わらないとされています。

基本は一日2回7滴の飲み方で、

早く効かせたいときは回数を増やすといいと思います。

まとめ

思い通りにいかないジレンマ、イライラにおすすめのフラワーエッセンス

自分を押し殺して頑張ってしまう人におすすめのフラワーエッセンス

いかがでしたか?

説明文を読んで、直感的に「いいな」と思えるものがあったら、

試してみるのもいいかもしれません。

ママだってロボットじゃありません。

しんどいときはしんどい!!って声をあげてもいいし、

こういうアイテムに頼ってもいいと思うんですよ。

フラワーエッセンスのいいところは、

そのときの自分に合ったエッセンスが選べれば、

飲むだけで勝手に効いてくれるんですよ。

いくら精神的に強い人でも、

ホルモンのバランスが乱れたり、

疲れがたまってくれば

感情のコントロールが難しいときだってありますよ。

そんなときにうまく取り入れてもらえたら、と思います。

子育てで大変なママさんのお役に立ちますように。

今日も子育て頑張りましょうね。

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