フラワーエッセンスの好転反応の症状と対処法について

フラワーエッセンスを飲むときに、

「好転反応は出ないかな?」と

気になることもありますよね?

好転反応とは

これまで抑えてしまっていたものが

表面に出てくる反応のことで、

毒だし、デトックスといった感じのものなのですが、

その症状は様々。

そのあとよくなるとはいっても、

生活に支障が出るのはつらいですよね。

私も一度、すごい好転反応を経験しています。

フラワーエッセンスの好転反応体験

そこでここでは

フラワーエッセンスの好転反応では

どんな症状が出るのか?

症状が出てつらい場合はどうすればいいのかについてお話します。

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フラワーエッセンスの好転反応とは?

フラワーエッセンスを飲んで起こる好転反応は、

これまで抑えてしまっていたものが

出てくる反応で、

毎回起こるものではありません。

それを乗り越えれば、

とても楽になりますし、

その症状を感じながら、

「こんな気持ちが、心の奥にねむっていたんだ…」

「私はちょっと無理しちゃってたのかな~」って

自分と向き合い、自分をねぎらう時間として

ゆったりとした気持ちで、

いい悪いのジャッジをせず

ただ感じてみる。

その症状が自分にあることを認める。

そんな風に自分を振り返ってみるのがいいかなぁと思います。

その気づきが、癒しにつながっていくかなぁって。

フラワーエッセンスの好転反応の症状とは?

ではフラワーエッセンスの好転反応ではどんな症状が起きてくるのでしょうか?

心の症状

気持ちが不安定になる、落ち込む

様々な感情が溢れてくる(怒り、悲しみなど)

グラウンディングが弱くなる

夢を見る(普段より怖かったり、印象的な夢)

など

体の症状

眠気

頭痛・胃痛・腹痛(お腹壊したりとか)

むくみ

など

私が経験したのは

怒りとも悲しみともつかない、

ものすごく強い負の感情が溢れてくる、

グラウンディングが弱くなる

むくみ

眠くなる

夢を見る

でした。

ものすごい負の感情が押し寄せてくるのもとてもつらかったですが、

グラウンディングが弱くなるのも困りました。

気が上に上がっちゃってる感じで、

足元がおぼつかなくなって、

結構怖いです。運転とか…

波動が高いエッセンスにはグラウンディング注意のものもありますので、

グラウンディングが強くなるエッセンスを併用するなどするといいと思います。

夢を見るのは、フラワーエッセンスをとるとよく起こることなのですが、

私はあるブランドのフラワーエッセンスを飲むと、よく夢を見て、

しかも2回ほど「次はこれだよ」

といわんばかりに、

同じブランドのあるエッセンスの名前が浮かんでくるんです!

私はその当時フラワーエッセンス飲み始めでそんなにエッセンスの種類を知りません。

カタログみてみたら…「夢でみたのと同じ名前があった!」みたいな…

でもそのときエッセンスプラティクショナーさんに話しても、あまり重視されなかったので

結局飲んではいないのですが、

不思議だな~と今でも思っています^^

好転反応が起こってしまったら、どう対処すればいい?

好転反応は、

これまで抑えてきてしまったものが癒やしの過程で表面に出てきている現象

ですので、

基本的には、「そのまま受け止める」のがいいのだろうと思います。

個人差はあるもののおおよそ数日で治まることが多いようですし。

そうすることによって、これまでの自分の心のあり方もわかってきますからね。

でも、場合によっては、生活に支障をきたすくらいしんどいこともまれにあります。

そんな時は、やはりつらいですよね。

そんな時の対処法としては、

エッセンスの使用を中止して様子を見る

水をたくさん飲んで、からだから排出を促す

緊急用のエッセンスを飲む

フラワーエッセンスの専門家に相談する

がいいのかなと思います。

フラワーエッセンスもものによっては、

あるエッセンスと一緒に取ることを推奨していたり、グラウンディングをして使用することを推奨していたりと、使用する際のアドバイスが添えられているものもあります。

まずは、使用体験談をチェックしたり、しっかり下調べをして、

プロデューサーさんの推奨する使用法で使うことが重要なのかなと思います。

まとめ

フラワーエッセンスの好転反応は、

これまで抑えてきてしまった感情が表面に出てきている現象なので、

まずは、

そんな自分をいたわってゆったり過ごすのがいいと思います。

なぜその感情を抑圧してしまったのかを考えることも癒しにつながっていくのではと思います。

それでも我慢できないくらいつらいのであれば

エッセンスの使用を中止して様子を見る

水をたくさん飲んで、からだから排出を促す

緊急用のエッセンスを飲む

フラワーエッセンスの専門家に相談する

などで様子を見てみてくださいね。

また使用前に、プロデューサーさんの注意書きなどをしっかり読んでおくことや、他の人の体験談を見ておくのもとても参考になると思いますよ^^

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